W·CORE·FIT · PLANES · 2026

ELIGE
EL PLAN.
EL COACH
HACE EL
RESTO.

Sin trucos. Sin promesas. Solo método.

Empezar ahora

47+ personas activas esta semana

94% satisfaccion

Verificado por WellCore

Desliza para comparar los 3 planes

ESENCIAL

$ 254.150 COP/mes

≈ USD 69 / mo

Para quien quiere el sistema completo — entrenamiento, macros y suplementación — con ajuste mensual de coach.

Entrenamiento personalizado · ejercicios con instrucciones, registro de pesos y récords automáticos
Nutrición con macros + suplementación · plan de comidas, macros calculados y suplementos con horarios incluidos
Coach asignado · revisa tu check-in semanal y ajusta tu plan cada mes

Comenzar Esencial

MEJOR VALOR

METODO

$ 339.150 COP/mes

≈ USD 92 / mo

Para quien ya entrena y necesita un plan que se mueva contigo cada quincena.

Entrenamiento + nutrición personalizada · macros calculados, plan de comidas, agua diaria
Tu coach ajusta el plan cada quincena · revisión cada 15 días según tu progreso real
Hábitos + suplementación con horarios · 5 hábitos diarios, suplementos programados

Comenzar Metodo

ELITE

12 clientes activos
en plan Elite

$ 466.650 COP/mes

≈ USD 126 / mo

Para atletas y deportistas que buscan especialización avanzada.

Entrenamiento avanzado · progresiones semanales, variaciones, análisis de volumen, timing nutricional
Optimización deportiva avanzada · hombres: protocolo de suplementación deportiva con guía profesional. Mujeres: entrenamiento periodizado por tu ciclo menstrual.
Tu coach ajusta el plan cada semana · check-in 1:1 con coaching integral, soporte 8 horas

Comenzar Elite

PLANES SIMPLES · UNA VERTICAL

¿Solo necesitas una?

Plan de entrenamiento o nutrición por separado, con tu coach humano y ajuste mensual. Cuando estés listo, subes a un plan completo.

· ENTRENO

ENTRENO

$ 170.000 COP/mes

≈ USD 46 / mo

Para quien tiene la nutrición resuelta y solo necesita un plan de entrenamiento que se ajuste cada mes con tu coach.

Entrenamiento personalizado · ejercicios con video o demostración, registro de pesos, récords automáticos
Tu coach humano ajusta el plan cada mes · revisa tu check-in y adapta volumen, ejercicios y progresiones
Acceso completo a la plataforma · Voice Logger, variaciones, comunidad, misiones diarias y XP

Comenzar Entreno

· NUTRICIÓN

NUTRICIÓN

$ 153.000 COP/mes

≈ USD 42 / mo

Para quien ya entrena bien y necesita una estrategia nutricional con macros, plan de comidas y ajuste mensual.

Nutrición 100% personalizada · macros, plan de comidas con 3 opciones por plato, agua diaria
Tu coach humano ajusta el plan cada mes · revisa tu check-in y adapta calorías, macros y horarios
Acceso completo a la plataforma · 3 opciones por plato, agua diaria, comunidad y XP

Comenzar Nutrición

COMPARADOR · PLANES

Compara los planes

Solo lo que diferencia cada nivel. El check-in semanal y el coach humano vienen en los tres.

	ESENCIAL	METODO	ELITE
Tu coach ajusta tu plan	Cada mes	Cada quincena	Cada semana
Plan de nutrición	Macros + comidas	Macros + comidas	Macros + timing
Suplementación con horarios	✓	✓	✓ personalizada
Variaciones de entrenamiento	Estándar	Con periodización	Avanzadas + timing
Optimización deportiva avanzada	—	—	Suplementación deportiva · Ciclo menstrual
Prioridad de respuesta del coach	Estándar	Rápida	Máxima

EN TODOS LOS PLANES

Lo que vienes a buscar. Lo que ya está adentro.

No te cobramos extra por las herramientas que hacen que vuelvas mañana.

Primero en LATAM

Voice Logger

Anota tu entrenamiento por voz mientras entrenas. Series, repeticiones, sensaciones — sin teclado.

3 opciones por plato

¿No te gusta el desayuno? Lo cambias con un click. Misma macro, otro plato. Recetas recomendadas para cada plato.

Variaciones de ejercicios

Mismo músculo, otra ejecución. No te aburres ni te lesionas.

Videotutoriales

Cada ejercicio con técnica explicada en video. Ejecutas correcto desde el día uno.

Chat 1:1 con tu coach

Sin bots. Sin tickets. Mensaje directo a tu coach humano.

Comunidad activa

Otros clientes en proceso, compartiendo PRs, dudas y resultados.

Medallas y logros

Cada hito que rompes queda guardado. Tu progreso se ve.

Misiones diarias + XP

Cuatro misiones cada día: entrenar, check-in, peso, nutrición. Sumas XP y subes de nivel.

TESTIMONIOS · 2026

Lo que dicen

Clientes activos · resultados verificados

SV · COL METODO COL

En 3 meses bajé 8 kg sin dejar de comer lo que me gusta. El check-in quincenal es lo que marca la diferencia.

−8 kg · 12 semanas

CR · MEX ELITE MEX

Tenía dos intentos fallidos con otros programas. Acá mi coach ajusta cada semana. Eso cambia todo.

+6 kg músculo · 5 meses

FM · COL ESENCIAL COL

Empecé con Esencial porque no sabía si era para mí. A los 2 meses pasé a Método. No hay vuelta atrás.

−5 kg · 8 semanas

AL · ARG METODO ARG

Lo que más valoro es saber que alguien real revisó mi semana. Sin eso es solo un PDF.

Activa desde mar 2025

PREGUNTAS · OBJECIONES

Preguntas

Antes de decidir.

¿Puedo cancelar cuando quiera?

Sí. Sin contratos mínimos en el plan Mensual. Si pagaste trimestral o anual y cancelas antes, devolvemos el proporcional de los meses restantes.

¿Cómo funciona el check-in?

Completas un formulario con fotos, métricas y sensaciones. Tu coach lo revisa y te envía los ajustes al plan dentro de 24h hábiles.

¿El coach es una persona real?

Sí. Cada cliente tiene un coach humano asignado — con nombre, certificación y criterio. No es un sistema automatizado ni un bot.

¿Necesito gym o puedo entrenar en casa?

El plan se adapta a lo que tienes: gym completo, home gym básico o cuerpo libre. Lo defines en el cuestionario inicial.

¿Qué incluye el plan nutricional?

Los tres planes incluyen macros calculados, plan de comidas con 3 opciones por plato (cambias receta con un click), suplementación con horarios y guías para comer fuera. La diferencia está en la frecuencia de ajuste: Esencial → cada mes, Método → cada quincena, Elite → cada semana con timing nutricional avanzado. No es una dieta rígida — es educación nutricional adaptada a tu vida real.

¿Cuánto tiempo antes de ver resultados?

Los primeros cambios medibles aparecen en 3-4 semanas (energía, sueño, fuerza). Los cambios visuales dependen del punto de partida — promediamos 6-12 semanas para resultados significativos.

¿Puedo cambiar de plan después?

Sí, con la siguiente renovación. Muchos clientes empiezan en Esencial y pasan a Método una vez comprueban la calidad del sistema.

¿Qué incluye el plan Elite que no esté en Método?

Optimización deportiva avanzada: en hombres atletas, protocolo de suplementación deportiva con guía profesional. En mujeres atletas, programación periodizada por tu ciclo menstrual. Más check-in semanal 1:1 y soporte de 8 horas.

Tu primer check-in en 48 horas

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con Método

Sin contrato. Sin penalidad. Si en 30 días no es para ti, te devolvemos el dinero.

Empezar ahora — $339.150/mes

30 días sin compromiso · cambias o cancelas cuando quieras

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